Die 6 Schlüsselfaktoren zum Erfolg
Die 6 Schlüsselfaktoren zum Erfolg beziehen sich auf mein selbst entwickeltes 6P Erfolgs-Mindset Modells.
Das selbst entwickelte Modell basiert auf eine Kombination von Studien (siehe unten), sowie das Resultat aus 20 Jahren Erfahrung von sportlichen, privaten und beruflichen Hürden, Misserfolgen sowie das Erreichen von scheinbar unmöglichen Zielen und weiterhin über 10+ Jahre Coaching und 120 Workshops, die sich mit der Entwicklung eines Erfolgs-Mindset befasst haben.
Die 6Ps des 6P Erfolgs-Mindset Modell
Purpose
Was ist dein Warum hinter deinem Ziel? Was motiviert dich, es zu verfolgen? Dies ist der wichtigste Schlüsselfaktor, denn je stärker du dich mit deinem Ziel identifizierst, desto weniger wird dich etwas davon abhalten, es zu erreichen.
Potential
Kennst du deine Stärken und setzt du sie ein? Wann hast du dich das letzte Mal gefragt, wer du bist und wofür du stehst? In der heutigen Zeit, in der uns konstant externe Faktoren erzählen, wie wir uns fühlen und denken (sollen), vergessen wir oft, uns selbst zu fragen, wer wir wirklich sind.
Power
Treffen wir wirklich die Entscheidung für unsere Ziele oder lassen wir uns (unterbewusst) treiben? Haben wir vielleicht sogar Angst, diese Entscheidung (die Power) für uns selbst zu übernehmen, weil wir dann die volle Verantwortung für mögliche Fehler oder Misserfolge tragen müssten? Wir können unsere Ziele nur dann erfolgreich verfolgen, wenn wir die Verantwortung dafür übernehmen.
Perspective
Wie behältst du den Fokus auf deine Ziele? In einer Welt voller Ablenkungen, wie können wir da nur den Fokus, die Zeit und Energie bewahren, besonders um grosse Ziele erfolgreich zu verfolgen? Und was für einen Einfluss hat Perfektionismus und der Drang, es anderen recht zu machen, auf unser Zeit- und Energiemanagement?
People
Wer unterstützt dich wirklich? Und hast du die „richtigen“ Menschen um dich herum? Wie sieht überhaupt ein Unterstützungsnetzwerk aus und wie kann man eine Win-Win-Situation erzeugen?
Path
Jetzt wissen wir, was zählt, um erfolgreich unser Ziel zu verfolgen. Aber wie geht man nun den ersten Schritt Richtung Ziel? Wie kann man den Mut aufbringen, um aus der Komfortzone in das Ungewisse treten sowie motiviert dran zu bleiben?
Weil Erfolg nicht das ist, was du denkst
In meinem Buch erfährst du, wie du die 6 Schlüsselfaktoren für deine Ziele anwenden kannst.
Ist Erfolg wirklich das, was du denkst? Steht er im Einklang mit deinen Werten, Motivationen und Zielen? Und wie erreichst du ihn? Wie kannst du den Mut aufbauen, den ersten Schritt zu machen und die Motivation bewahren, um den Weg erfolgreich zu gehen?
Warum ein Erfolgs-Mindset?
Ein Erfolgs-Mindset, auch als Erfolgsdenken oder Erfolgsmentalität bezeichnet, ist eine Denkweise oder eine bestimmte Einstellung, die Menschen dabei hilft, erfolgreich zu sein und ihre Ziele zu erreichen. Ein Erfolgs-Mindset umfasst typischerweise die folgenden Merkmale:
Positives Denken: Menschen mit einem Erfolgs-Mindset neigen dazu, positiv zu denken und sich auf Lösungen statt auf Probleme zu konzentrieren. Sie glauben an ihre Fähigkeit, Hindernisse zu überwinden.
Selbstvertrauen: Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sind entscheidende Elemente eines Erfolgs-Mindsets. Diese Einstellung ermöglicht es den Menschen, an sich selbst zu glauben und ihre Fähigkeiten zu nutzen.
Zielorientierung: Erfolgreiche Menschen setzen klare Ziele und arbeiten hart daran, diese Ziele zu erreichen. Sie haben eine klare Vision für ihre Zukunft.
Entschlossenheit und Beharrlichkeit: Ein Erfolgs-Mindset beinhaltet die Fähigkeit, auch bei Rückschlägen oder Schwierigkeiten hartnäckig zu bleiben und nicht aufzugeben.
Offenheit für Veränderungen: Erfolgreiche Menschen sind oft offen für Veränderungen und Anpassungen. Sie sind bereit, neue Wege zu gehen und von ihren Erfahrungen zu lernen.
Verantwortungsbewusstsein: Ein Erfolgs-Mindset beinhaltet die Übernahme von Verantwortung für das eigene Handeln und die eigenen Entscheidungen.
Motivation und Begeisterung: Erfolgreiche Menschen sind oft hochmotiviert und haben eine Leidenschaft für das, was sie tun.
Lösungsorientierung: Sie konzentrieren sich auf Lösungen anstelle von Problemen und sind bereit, Herausforderungen anzunehmen.
Ein Erfolgs-Mindset ist nicht angeboren, sondern kann entwickelt und gefördert werden. Das 6P Erfolgs-Mindset Model gibt mit ihren 6 Schlüsselfaktoren eine konkrete, leicht anwendbare Struktur vor, wie man dieses Erfolgs-Mindset entwickelt.
Studien über das Erfolgs-Denken
- Carol Dwecks Forschung zur Wachstumsmentalität:
- Hauptstudie: "Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt" von Carol S. Dweck (2006)
- Ergebnisse: Dwecks Forschung zeigt, dass Menschen mit einer Wachstumsmentalität, die glauben, dass ihre Fähigkeiten durch Hingabe und harte Arbeit entwickelt werden können, erfolgreicher sind als diejenigen mit einer statischen Mentalität. Diese Einstellung fördert die Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen.
- Implikationen: Betont die Bedeutung, Anstrengungen anstatt angeborener Fähigkeiten zu loben, um eine Wachstumsmentalität in Bildungs- und Berufsumfeldern zu fördern.
- Hauptstudie: "Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt" von Carol S. Dweck (2006)
- Selbstwirksamkeit und akademischer Erfolg:
- Hauptstudie: "Selbstwirksamkeit: Ein entscheidender Faktor für Verhaltensänderung" von Albert Bandura (1977)
- Ergebnisse: Banduras Theorie der Selbstwirksamkeit legt nahe, dass Menschen, die an ihre Fähigkeit glauben, in bestimmten Situationen oder Aufgaben erfolgreich zu sein, eher bereit sind, sich Herausforderungen zu stellen und bei Schwierigkeiten durchzuhalten.
- Implikationen: Die Steigerung der Selbstwirksamkeit kann Motivation und Leistung in verschiedenen Bereichen wie Bildung, Sport und Beruf verbessern.
- Hauptstudie: "Selbstwirksamkeit: Ein entscheidender Faktor für Verhaltensänderung" von Albert Bandura (1977)
- Positive Psychologie und Erfolg:
- Hauptstudie: "Positive Psychologie: Eine Einführung" von Martin Seligman und Mihaly Csikszentmihalyi (2000)
- Ergebnisse: Diese grundlegende Arbeit in der positiven Psychologie argumentiert, dass das Fördern positiver Emotionen, Engagement und Sinn zu höheren Glücks- und Erfolgsniveaus führen kann.
- Implikationen: Interventionen der positiven Psychologie, wie Dankbarkeitsübungen und stärkenbasierte Ansätze, können das Wohlbefinden und die Leistung verbessern.
- Hauptstudie: "Positive Psychologie: Eine Einführung" von Martin Seligman und Mihaly Csikszentmihalyi (2000)
- Mentalitätsinterventionen und Bildungsergebnisse:
- Hauptstudie: "Mentalitätsinterventionen sind eine skalierbare Maßnahme gegen akademisches Unterachieven" von David S. Yeager et al. (2016)
- Ergebnisse: Kurze Mentalitätsinterventionen, die Schülern vermitteln, dass Intelligenz durch Anstrengung wachsen kann, haben gezeigt, dass sie die akademische Leistung verbessern, insbesondere bei schwachen Schülern.
- Implikationen: Die Implementierung von Mentalitätsinterventionen in Schulen kann Leistungsunterschiede verringern und langfristigen Bildungserfolg fördern.
- Hauptstudie: "Mentalitätsinterventionen sind eine skalierbare Maßnahme gegen akademisches Unterachieven" von David S. Yeager et al. (2016)
- Resilienz und Erfolg:
- Hauptstudie: "Die Rolle der Resilienz beim akademischen Erfolg von langjährigen Schülern der Sonderpädagogik" von Tara L. Koon und Donald J. Thompson (2010)
- Ergebnisse: Resilienz, die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen, ist ein entscheidender Faktor für den akademischen Erfolg, insbesondere für Schüler, die vor erheblichen Herausforderungen stehen.
- Implikationen: Die Entwicklung von Resilienz durch unterstützende Beziehungen und adaptive Bewältigungsstrategien kann akademische und Lebensresultate verbessern.
- Hauptstudie: "Die Rolle der Resilienz beim akademischen Erfolg von langjährigen Schülern der Sonderpädagogik" von Tara L. Koon und Donald J. Thompson (2010)
Diese Studien unterstreichen die Bedeutung einer Erfolgseinstellung durch Prinzipien der Wachstumsmentalität, Selbstwirksamkeit, positive Psychologie, Mentalitätsinterventionen und Resilienzstrategien. Die Förderung dieser Einstellungen kann zu verbesserten Leistungen, größerer Motivation und höherem Gesamterfolg in verschiedenen Lebensbereichen führen.
