Wie du High Performance nachhaltig erreichst!
Lerne in 4 Wochen in einer kleinen Gruppe wie du nachhaltig deine Performance steigerst.
Nächster Start: 29. Januar 2024 ¦ Sprache: Deutsch
For the English program, click here
Für mehr Energie, Fokus, Zeit und Purpose
In unserer schnelllebigen, ständig verändernden Welt jonglieren wir oft so viele Anforderungen, dass das Wesentliche – einschließlich persönlicher Ziele – zu kurz kommt.
Doch gerade in diesen Zielen steckt oft das, was uns weiterbringt und motiviert. Die Herausforderung ist: Wie balanciert man den eigenen „Rucksack“ voller Verantwortung und ambitionierte Ziele, ohne sich dabei zu verausgaben?
Mit einer Methode, die ich über Jahre entwickelt und erfolgreich erprobt habe, unterstütze ich dich dabei, deine Leistung nachhaltig zu steigern – mit mehr Fokus und Energie, ohne auszubrennen. Meine Klienten schätzen diesen Ansatz, weil er ihnen hilft, ihre Ziele effektiver zu erreichen und ihre Energie sinnvoll einzusetzen.
Wenn du dich gezielt weiterentwickeln und deine Leistungsfähigkeit langfristig stärken willst, könnte dieses Programm genau das Richtige für dich sein.
Bekannt aus
Für wen ist dieses Programm?
- Für alle, die mehr Fokus und Energie in ihren Alltag bringen möchten
- Für alle, die etwas Neues beginnen möchten, aber nicht wissen, wie oder wo sie starten sollen
- Für alle, die spüren, dass mehr in ihnen steckt, als sie aktuell abrufen können
In diesem Programm lernst du, wie:
- Wie du deine Energie (die wichtiger ist als Zeit) effizienter mit erhöhtem Fokus nutzen kannst.
- Wie du Entscheidungen triffst und Prioritäten setzen kannst.
- Wie du bewusster und zielgerichteter in deiner täglichen Routine agierst.
- Wie du authentischer zu dir selbst sein kannst.
Die Details des Programms
4 Wochen
Programmlaufzeit - alles virtuell
2 - 3 h
Einsatzzeit pro Woche
2x 1:1 Coachings
um deine individuelle Situation zu besprechen
4x Workshops
mit max. 10 Teilnehmer*innen
Programm - Detailübersicht
Woche 1: Dein Ziel
- Definition deines Ziels, deiner Werte und deines Erfolgs
- Ist-Analyse: Deine Routine
- Konkrete Actions, wie du deine Routine mit deinen Zielen ausrichtest.
Woche 2: Energie Management
- Schlüsselfaktor: Energie (nicht Zeit!)
- Ist-Analyse: Dein Energie Management
- Konkrete Actions, wie du deine Energie managst
Woche 3: Priorisierung
- Lerne eine Methode, um festzustellen, was wirklich wichtig ist
- Ist-Analyse: Deine Priorisierung
- Konkrete Actions, wie du priorisieren kannst
Woche 4: Actions
- Lerne zwei Methoden, wie du endlich ins Tun kommst
- Konkrete Actions, wie du nicht mehr auf den perfekten Moment wartest
Das Programm beinhaltet:
- 4 x einstündige Workshops
- 2x 30-minütige 1:1 Coachings mit mir, damit du deine individuelle Situation besprechen kannst.
- WhatsApp-Gruppe für alle Teilnehmer*innen, um für die ganze Zeit und darüber hinaus im Austausch zu bleiben.
- Buddy-Up-System: Ein*e andere*r Teilnehmer*in wird dein Buddy sein, mit dem/der du die Themen tiefer besprechen kannst.
- Support: Für den gesamten Zeitraum bin ich für dich via E-Mail und WhatsApp erreichbar.
- Aufgaben: Sie helfen dir, das Gelernte tiefgründig und sofort auf dein Leben anzuwenden.
Preis: CHF 650 / EUR 690 (inkl. MwSt)
Schlüsseldaten
- Anmeldefrist: 19. Januar 2025
- Workshop 1: Mittwoch, 29. Januar, 19:00 - 20:00
- Workshop 2: Mittwoch, 05. Februar, 19:00 - 20:00
- Workshop 3: Mittwoch, 12. Februar, 19:00 - 20:00
- Workshop 4: Dienstag, 18, Februar, 19:00 - 20:00
- Coachings: Individuell fixiert
Die Workshops werden aufgezeichnet und im Anschluss allen Teilnehmern zur Verfügung gestellt. So hast du die Möglichkeit, die Aufnahmen anzusehen, falls du nicht live dabei sein kannst.
Buche jetzt dein Kennenlern-Gespräch, um mehr zu erfahren und dich für das Programm anzumelden!
100% Geld-zurück-Garantie
Du bist nicht zufrieden? Wenn du mir innerhalb von 7 Tagen nach dem Beginn des Programms schreibst, dass du nicht zufrieden bist, erhältst du dein Geld zurück.