Keynotes, die zum Handeln bewegen.
Ich heisse Moni. Vom Geheimdiensttraum zum Studium der internationalen Sicherheit bis zu zwei Radrekorden – darunter 124 Schweizer Bergpässe in 26 Tagen – treibt mich eine Frage an: Was passiert, wenn man tut, was unmöglich scheint? Heute zeige ich auf internationalen Bühnen, wie man unter anspruchsvollen Bedingungen klar denkt, mutig entscheidet und wirkungsvoll handelt, um es möglich zu machen.
Signature Keynote
Wie du es möglich machst
Klarheit, Entscheidungsstärke und Umsetzungskraft, wenn es zählt
Von Internationaler Sicherheit (Fokus: Nuklearwaffen) zu zwei Radrekorden – eins habe ich gelernt: Erfolg entsteht nicht in unter perfekten Bedingungen. Er entsteht in den schwierigen Momenten.
Diese Keynote zeigt dir, wie du klar bleibst, mutig entscheidest und handelst, wenn es schwer wird.
Die Audience lernt:
- Klar zu denken unter hohem Druck
- Entscheidungen zu treffen, wenn Unsicherheit dominiert
- Rückschläge zu meistern, ohne Leistung zu verlieren
- Mentale Grenzen zu verschieben und neue Kapazitäten aufzubauen


Resilienz Keynote
Vom Rückschlag zur Umsetzung
Widerstand in Fortschritt verwandeln
Widerstand in Fortschritt verwandeln. Was passiert am Tiefpunkt?
Aufgeben – oder genau dort neu anfangen?
Meine HYROX-Reise macht deutlich: Es gibt entscheidende Faktoren, ob man weitermacht. Resilienz und Mut hat man nicht einfach. Man kann sie trainieren.
Diese Keynote zeigt, wie man:
- Rückschläge als Trigger nutzt
- Druck in Energie verwandelt
- Unsicherheit als Trainingsraum betrachtet
- Momentum statt Stillstand erzeugt
- Denken durch Handeln ersetzt
Leadership Keynote
Performen als Team
Wie Teams leistungsfähig bleiben, wenn Erwartungen steigen
124 Schweizer Pässe in 26 Tagen – eine extreme Leistung, die nur mit einem Team möglich ist, das zusammenhält, wenn es herausfordernd wird. Diese Keynote zeigt die Schlüsselprinzipien starker Teams unter Druck.
Diese Keynote zeigt die Schlüsselprinzipien starker Teams unter Druck:
- Klarheit, wenn das Tempo steigt
- Kommunikation, wenn Stress zunimmt
- Stabilität in Veränderung
- Team-Mut in entscheidenden Momenten
- Fokus und Energie in unsicheren Phasen

Die Keynote für dein Event
Leadership Summits
Firmenveranstaltungen & Jahresmeetings
Change- & Transformationskonferenzen
Performance-orientierte Teams
High-Pressure-Umgebungen
Events mit Fokus auf Umsetzung & mentale Stärke
Keynote-Übersicht als PDF erhalten
Lass dich inspirieren: In dieser PDF findest du alle Keynotes, Themen und Referenzen von mir – kompakt in Deutsch und Englisch für dein nächstes Event.
Feedback

Celeste Storchenegger
Client Community Manager, LGT Private Banking
Monika gestaltete ihren Vortrag authentisch und einzigartig.
Anhand ihrer aussergewöhnlichen Herausforderungen verdeutlichte sie eindrucksvoll die Bedeutung von Denkweise, Entschlossenheit und strategischer Planung.
Unser Publikum war begeistert.

Christian Baumann
CEO, House of HR Germany
Man wird sofort in ihre Geschichte hineingezogen und verlässt die Keynote inspiriert – mit konkreten Tipps.
Wir empfehlen Monika ausdrücklich als Speakerin.

Julia Restani
Senior Associate für Banking & Finance, GOERG
Inspiring, persönlich und nachhaltig beeindruckend.
Ihre Impulse bleiben in Erinnerung – eine absolute Empfehlung.
Danke an Adrian Trickett, GM & VP Sales EMEA, Boomi – für das grossartige Feedback und die Verbindung zwischen meinem Radrekord und den Unternehmenswerten.
Beliebtes Format
20 – 30 Min Vortrag + Q &A
Du kannst den Vortrag auch mit einem interaktiven 30 – 60 min Workshop verbinden, um das Gelernte sofort anzuwenden. Auch als Online-Format möglich.







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Vorstellung
Vorstellung
Monika Sattler ist eine Weltrekord-Ausdauersportlerin und international gefragte Rednerin zum Thema mentale Performance.
Sie verbindet Hochleistungsathletik mit Strategien für Führungskräfte, um ihnen zu helfen, in unsicheren und veränderlichen Umfeldern Mut, Resilienz, Anpassungsfähigkeit und Durchsetzungsstärke zu entwickeln.
