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Das Radfahren war der einfache Teil der 124 Schweizer Pässe Challenge.
11.07.2024

Das Radfahren war der einfache Teil der 124 Schweizer Pässe Challenge.

Und das meine ich ernst, denn das Projekt beinhaltete viele Aspekte, die viel schwieriger zu managen waren. Training ist eine klare Komponente – man folgt einem Trainingsplan. Doch es gab Herausforderungen, für die es keinen vorgeschriebenen Plan gab...

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Registrierung zu Masterclass nun offen!
03.07.2024

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Was echtes Teamwork ist
01.07.2024

Was echtes Teamwork ist

Etwas, das ich selten teile, ist, dass ich zwischen meiner Volleyball- und Radsportkarriere am Adventure-Racing teilgenommen habe.

Diese Sportart kombiniert verschiedene Disziplinen, hauptsächlich Mountainbiking, Laufen und Kajakfahren sowie Orientierungslauf.

Ich war Teil eines Vierer-Teams.

Wir wateten um 2 Uhr morgens mit unseren Fahrrädern auf dem Rücken...

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Der Weg ist wirklich das Ziel
01.07.2024

Der Weg ist wirklich das Ziel

Ein wesentlicher Teil des Erfolgs bei der Verwirklichung eines Ziels liegt darin, sicherzustellen, dass die Reise angenehm ist. Besonders bei großen, langfristigen Zielen spielt dies eine entscheidende Rolle, denn letztlich ist es alles ein Teil deines Lebens.

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Motiviert bleiben, wenn es nicht so ist
07.06.2024

Motiviert bleiben, wenn es nicht so ist

Ich habe mich für den Aletsch-Halbmarathon in 2 Wochen angemeldet. 21 km und über 1000 m Höhenunterschied. Für mich persönlich eine grosse Herausforderung, die meine Grenzen ausreizen wird.

Letzte Woche war ein wichtiger Trainingstag für dieses Event, aber bei diesem Regen und der Kälte wäre es einfach gewesen, es abzusagen.

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Wie identifiziere ich mein Karriereziel (Workshop an der Uni Bern)
07.06.2024

Wie identifiziere ich mein Karriereziel (Workshop an der Uni Bern)

Eine Frage, die eine gründliche Auseinandersetzung mit deinen eigenen Motivationen, Werten und Stärken, deinen täglichen Routinen und der Schaffung kleiner Veränderungen verdient. Dieser Workshop ist keine schnelle Lösung, sondern er bringt es auf den Punkt, was wirklich zählt: Wer bist du und was erfüllt und motiviert dich.

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Wie finde ich mein Karriereziel?
12.04.2024

Wie finde ich mein Karriereziel?

Oh, diese Frage habe ich mir seit 10 Jahren gestellt, und es ist eine Frage, die ich regelmäßig im ersten Gespräch mit Klienten höre.

Während die Antwort auf diese Frage für diesen Newsletter zu umfangreich wäre (sie ist tatsächlich Teil meiner Online-Programme), gibt es einige wichtige Faktoren, die es zu beachten gilt:

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Neues beginnen - Wie geht das?
12.04.2024

Neues beginnen - Wie geht das?

Ich hatte eine Klientin, die 30 Jahre als COO in derselben Firma tätig war.

Dann wollte sie etwas Neues beginnen.

Sie hatte das Gefühl, dass sie in ihrer Rolle nicht ihr volles Potenzial ausschöpft. Sie war 45 Jahre alt, verheiratet und hatte zwei Kinder. In ihrer ganzen Karriere hatte sie bisher nur Erfahrung in diesem Unternehmen gesammelt.

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Du hast keine Zeit?
11.04.2024

Du hast keine Zeit?

Es ist erstaunlich, wie beschäftigt wir heutzutage sind. Ich habe Freunde, bei denen ich mich drei Wochen im Voraus "anmelden" muss, um einen Termin für ein Mittag- oder Abendessen zu bekommen.

Aber liegt es wirklich an der fehlenden Zeit?

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Warte nicht auf den perfekten Moment
09.04.2024

Warte nicht auf den perfekten Moment

Einer meiner Klienten kam gerade von einem 2-wöchigen Urlaub in Island zurück. Er war dorthin gefahren, weil er etwas Abstand von seiner täglichen Routine brauchte.

Schon vor der Reise hatte er mir gesagt, dass er mit seiner aktuellen Situation nicht glücklich war,...

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